Opslaget gav ingen resultater!

Stresskoncept

Læs mere

Søvn

Læs mere

Mindfulness

Læs mere

DU BRUGER CA. 1/3 AF DIT LIV PÅ AT SOVE

Champions of 2morrow og Mikael Rasmussen har udviklet Danmarks første søvnkoncept hvor forebyggelse og behandling skaber rammerne for dine medarbejderes præstation.

Flere studier har påvist, at medarbejdere med uhensigtsmæssige søvnmønstre er markant mindre produktive og har et højere sygefravær. Det anslås at 25 % af den danske befolkning jævnligt sover dårligt, og 300.000 danskere tager sovemedicin dagligt eller flere gange om ugen. 

Vi tilbyder alt fra inspirationsforedrag til gennemgående forløb hvor alle medarbejdere får workshops og personlige samtaler med vores uddannede søvnvejledere. 

Langt de fleste kan hjælpes ved at få mere viden om afhjælpning af søvnforstyrrelser. De to største søvnfjender i vores samfund er: Uregelmæssig livsstil med for megen stress, og uformåenhed på at kunne geare ned efter en lang dag. 

Foredrag du kan booke hos os

  • Søvn og skifteholdsarbejde
  • Hvordan får vi friske og veludhvilede børn
  • Søvn og stress
  • Ældre mennesker skal ikke finde sig i at sove dårligt
  • Fra stress til trivsel

Søvnkoncept (kan skræddersyes til firmaets behov og ønsker)

Forslag på strukturering

  1. Survey
  2. Søvnmålere
  3. Foredrag
  4. Rådgivning
  5. Træning
  6. Indretning af soveværelse
  7. Workshops
  8. Rapport og evt. videre behandling/vejledning

Læs gode søvnråd her

Kontakt os

Og lad os hjælpe med at fremme sundheden og trivslen på jeres arbejdsplads. Vores mange års erfaring og koncept tillader os at forberede jer på morgendagens forandringer